GENKIPlusコンディショニングジム上泉町
スポーツ選手と同じ水準のトレーニング&ケアで怪我をしにくい身体作りを提供し地域医療への貢献を実現します。
GENKI Plusコンディショニングジム/GENKI Plusコンディショニングではリハビリテーションからパフォーマンスアップ、ボディメイクなどのパーソナルトレーニング、ストレッチや整体などのコンディショニングケアを体感頂けます。是非ご利用いただけますようお願い申し上げます。
お客様の声
39歳女性 (美ボディメイクコース)
ボディメイク目的でお世話になっています。 これまで大手さんや有名トレーナーのパーソナルトレーニングへ通ったことがありますが、ここまで日々のモチベーションが保てているのはここが初めてです。どんな施設に通ってもそれなりにしっかりとしたトレーニングは受けられますが、問題は私生活のモチベーションと意識の継続で、私の場合はどの施設よりもどのトレーナーさんよりもここなら続けていけると感じました。もちろん満足な結果もでています。
14歳男性 (ジュニアアスリート)
クラブでバスケットボールをしている息子の体幹強化で通わせて頂いています。
初日に色々なテストをして身体についてフィードバックされます。その際に弱い個所や苦手な動き、ゲーム中の問題点などをズバリ言い当てられここなら安心だと思いました。メニューは個人個人で違うとのことで基礎からしっかり見てくれました。今ではジャンプ力も当初とは比べ物にならないくらい上がりましたし、ゲーム中当たり負けしない身体になったと思います。先日も学校の50m走で1年前と比べて1秒早くなったと喜んでいました。
11歳男性 (ジュニアアスリート)
子供が野球を習っており知人の紹介でいいと聞いて通い始めました。
ジムにバスケットボールチームの名前がついているので他のスポーツは専門外かと思いましたが知識が豊富なようでトレーニング以外に投球フォームなども分析してくれアドバイスをもらっています。お陰様で球速も5キロほど上がっていますしコントロールもよくなりました。試合後も以前は肩の張りを訴えていたのが今は言わなくなり下半身がうまく使えているのを実感しています。中学に上がっても続けさせたいと思います。
38歳女性 (美ボディメイクコース)
日頃の運動不足と体型の変化が気になり通い始めました。その日の体調にあったトレーニングを提案してサポートして下さるのはもちろんのこと、その後のケアでマッサージで癒されるのでここまで通えている気がします。
トレーナーさんの人柄もとっても素敵なので、とにかく運動嫌いの私でも楽しくトレーニングが続けられています。体重減少のうえ頭痛、肩こりも改善して1年前より確実に健康になっていると感じているので、もうしばらく続けていきたいと思っています。
プロアスリートの声
群馬クレインサンダーズ
小渕 雅選手
バスケットボールを始めて25年になりますが、この年齢になって自分の中で大事だと思っているのが上半身と下半身の連動性です。鍛えた筋肉をよりうまく使うために、バスケットボールをより効果的にプレーするためにこの体幹トレーニングはとても重要だと感じています。
ぜひみなさんにも体感していただいて競技の向上に役立ててほしいです。
鈴鹿8時間耐久レース参戦
スズキMotoGP開発ライダー
青木 宣篤選手
私が独自に取り入れていたトライアスロン中心のメニューが身体のバランスが良いと思っていたが、コアトレーニングを始めると筋肉の質が改良されていくと同時にインナーマッスルが肥大するのを人生で初めて体感した。 ただし、フォームをキープするのは非常に難しい。
適切なアドバイスをしてくれる指導者がいるげんき堂のパーソナルコアトレーニングは理想的。
PSA ASIA（プロスノーボーダーズ・アソシエーション・アジア）公認
プロスノーボーダー
粕川 結加選手
昨年6月に左足外側半月板のオペをした後、左膝が完全に伸びない状況でプレーをしていました。
また、プレー後は膝が腫れて、痛みを常に抱えたままシーズンを終えてしまい、満足できる内容ではありませんでした。 今回、げんき堂のパーソナルトレーニングで体幹やインナーマッスルを鍛えてボディバランスの向上をすること、左ひざのリハビリと強化をすることが夏のオフトレーニングのメインです。 万全なコンディションでシーズンを迎えたいと思います！
メニュー・料金
美ボディメイクコース(80分)
コース説明
料金
※料金は全て税別です。
アスリートコース(80分)
コース説明
お体に合った最適な組み合わせでプログラムをご提供！
料金
※料金は全て税別です。
ジュニアアスリートコース(30分)
コース説明
お体に合った最適な組み合わせでプログラムをご提供！
料金
※料金は全て税別です。
シニアコース(15分)
コース説明
料金
※料金は全て税別です。
トレーナー紹介
小池 瞬
GENKIPlusコンディショニングジム上泉町の小池と申します。
ジムと聴くとがっつり筋肉を鍛えるイメージされる方が殆どだと思います。
しかしメリハリのあるボディを手に入れたい、体質改善をして健康になりたい、運動のパフォーマンスを上げたいなどクライアント様のゴールは人それぞれ。ゴールが違ければ勿論手段も変わってきます。それは筋肉を鍛えるだけでなく関節の柔軟性を高める、歪みを整える、身体の正しい使い方を知る、バランスの取れた食生活に見直す、ポジティブで安定したメンタルで過ごすなどです。
当コンディショニングジムではトレーニングだけでなくケアも含めてベストコンディションでクライアント様のご要望を叶えるお手伝いをさせて頂いております。
店舗情報
店舗名 |
GENKIPlusコンディショニングジム上泉町 |
アクセス |
JR伊勢崎駅より 車 5分 |
住所 |
〒372-0045 |
営業時間 |
年中無休 |
電話番号 |
0270-21-1695 |