スポーツトレーナー活動報告

2025年10月12日（日）、室蘭市にて開催された「第26回 北海道フットサルリーグ2025」において、フットサルチーム FIVE A SIDE に げんき堂整骨院 がトレーナーとして帯同し、試合前後のケアおよびコンディショニング管理を担当いたしました。
本大会では、選手がベストなパフォーマンスを発揮できるよう、試合前のウォーミングアップ、ストレッチやテーピング、リカバリー対応を中心に、身体の状態を最適化するサポートを実施。
選手一人ひとりのフィジカル面とメンタル面の両面から、チーム全体のパフォーマンス向上を支援しています。

当日の現場では、げんき堂整骨院のトレーナー・日下がチームに帯同し、一人で全選手をケアしながら、確かな技術と冷静な判断でチームを支えました。

トレーナー・日下のコメント

― 試合前や試合中、試合後などにどのようなケアをされましたか？

【試合前】
・筋調整（ほぐし・ストレッチ）
・テーピング（予防・怪我への対応）
・ボールなしウォーミングアップ（ダイナミックストレッチ、ダッシュ、ステップなど）
【試合中】
・症状を抱える選手へのヒアリング
・控え選手のアップサポート
・アイスパックの作成
【試合後】
・クールダウン（ストレッチ）
・アイシング

「1人体制での対応でしたが、選手同士で順番を調整しながらケアやテーピングを行い、限られた時間の中でも全員が最適な状態で試合に臨めるよう努めました。」

― 普段の活動について教えてください。

「可能な限り週1回はチームの練習に参加し、選手一人ひとりのコンディションやチーム全体の流れを把握しています。練習を通して小さな違和感や疲労の兆候を早期に見つけることで、怪我の予防につなげています。」

― げんき堂がトレーナーを行うことの強みは何ですか？

「げんき堂は全国に複数の店舗を展開しており、選手が怪我をしてしまった場合でも、治療への移行が非常にスムーズです。
各店舗間での情報共有が徹底されているため、経過観察や状態把握も密に行うことができ、選手にとって安心できるサポート体制が整っているのが大きな強みだと感じています。」

― 今後の意気込みをお聞かせください。

「FIVE A SIDEのシーズンも残り3〜4ヶ月となり、ここから大事な試合が続きます。
これまで以上に選手の状態を的確に把握し、自分自身の技術・判断力を高めることで、チームに貢献できるよう全力でサポートしていきます。」


■トレーナーとしての想い

日下トレーナーは、1人体制という限られた環境の中でも、選手一人ひとりに丁寧に向き合い、確かな技術と温かいコミュニケーションで信頼を築いています。
選手たちが安心してプレーに集中できるのは、こうした現場力と人間力を兼ね備えたトレーナーの存在があるからこそです。

株式会社GENKIDOおよびげんき堂整骨院は、スポーツ現場で活躍するトレーナーの育成・派遣を通じて、地域スポーツの発展とアスリートの健康維持に貢献しています。
今後も、「スポーツを通じて人と地域を元気にする」企業として、全国各地で選手と共に歩み続けてまいります。

げんき堂整骨院では、トレーナー帯同・メディカルサポートなど、スポーツチーム向けのコンディショニング支援を行っています。
スポーツトレーナーについてのお問い合わせは、お問い合わせフォームまでお気軽にご連絡ください。

・FIVE A SIDE　インスタグラム
https://www.instagram.com/fiveaside2022/

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